Holistik beslenme nedir?

Holistik beslenme, sağlıklı zayıflama ve sağlıklı yaşlanma süreci için gereken yaşam şeklidir. Aslında hücre tokluğu için yapılan beslenme tavsiyesi. İnsanı ruhsal, duygusal ve zihinsel olarak ele almak gerektiğini savunan bir bütünsel iyileşme.

Holistik beslenmenin amacı ve mantığı nedir?

Holistik beslenmenin amacı hücrelerimizin çalışma kabiliyeti yaş ile birlikte azaldığı için bölgesel pH değerlerini doğru tutmayı öğretmek ve bunu beslenme ve sağlıklı yaşam şeklimizle sağlamak. Erken yaşta hastalıklardan korunmak ve sağlıklı yaşamak adına holistik beslenme hayatın olmazsa olmazları arasında. Bu beslenme ve yaşam şeklinin mutlak hedefi insan sağlığı ve uzun ömür.